Beriadah di Sungai Bil, di Tanjung Malim, Perak.

1 November 2015 (Ahad)

Kempen Hari Kesihatan DBP

26/8/2015 (Rabu)

Hari ini Bahagian Pengurusan Sumber Manusia, DBP menganjurkan kempen Hari Kesihatan. Pelbagai aktiviti dijalankan seperti pemeriksaan kanser payu dara, pemeriksaan darah, pemeriksaan rahim dsbnya.

Pada sebelah pagi diadakan senamrobik (zumba).  Setiap staf yang ingin turut serta disyaratkan  supaya memakai pakaian yang sesuai disamping tidak menjolok mata.  Teruja pula aku ingin turut serta kerana sudah lama aku tidak turut serta dalam acara sedemikian.  Kalau dulu memang aku tidak pernah ketinggalan, lebih-lebih lagi dulu aku aktif dalam bidang kebudayaan seperti tarian tradisional melayu.

Seperti biasa, pagi-pagi lagi aku sudah kalut dengan mana nak bersiap urus diri sendiri, mana nak siap kemas dapur yang tak abiss2 pinggan mangkuk yang haendak dicuci dan juga anak-anak yang sudah mandi tapi masih nak tidur balik.  Selesai semuanya untuk menghanatar anakku ke sekolah tibalah pulak rasa malasku untuk .menyertai aktiviti senamrobik (zumba).  

Sampai sahaja di pejabat, aku terus ke kantin.  Kelihatan sebahagian kawan-kawanku memakai pakaian sukan.  Walaupun ada sedikit kekesalan tapi aku gembira sekurang-kurangnya aku boleh menghabiskan kerja pejabat yang tak abis-abis.  Sedang aku membuat kerja, kawan-kawanku mengajakku ke Dewan Seminar untuk membuat pemeriksaan kesihatan secara percuma.  Mereka mengatakan satu kerugian jika aku tidak membuatnya. Lantas aku pun setuju untuk membuat pemeriksaan kesihatan tersebut.

Sampai sahaja di sana, tekanan darah dan kandungan gula dibuat ke atas kami.  Alhamdulillah kandungan gulaku cuma 8 sahaja, itupun kerana aku sudah mengambil bubur nasi sebagai sarapan.  Tekanan darahku juga normal.  Kemudian di dalam bilik tetamu VIP sebelah dewan seminar, diadakan pemeriksaan rahim.  Yang bagusnya pesakit boleh melihat sendiri dalam rahim masing-masing jika ada sebarang permasalahan.  Sekali lagi alhamdulillah, aku juga bersih dari sebarang penyakit.  Terima kasih Allah di atas kurniamu memberikan aku kesihatan yang baik.

Di Dewan Seminar telah bermula seminar kesihatan yang disampaikan oleh Dr. Syid Ayob bertajuk _________________. Rupanya penceramah kesihatan itu ada mengeluarkan produk kesihatan jenama Eskayvie.  Dengan pengalamannya yang banyak, ceramahnya menarik perhatian kami semua.  Secara bersahaja dan lucu penyampaiannya.  Banyak maklumat yang aku peroleh tentang kesan gangguan hormon jika umur semakin meningkat.  Pelbagai keburukan akan berlaku jika kita tidak cuba untuk mengambil suplement yang sepatutnya.  Yang aku ketahui dan berlaku kepada diriku sendiri ialah badanku sentiasa dalam keadaan panas dan berpeluh walaupun berada dalam ber bilik yang berhawa dingin.

Setelah selesai ceramah kesihatan tersebut, aku terus keluar dan dapati produk yang disampaikan dalam ceramah ada dijual.  Setelah aku mencongak dan menilai apa keperluan yang sesuai dengan diriku, lantas aku memilih untuk membeli Reverse yang sesuai untuk pelanggan yang bermasalah tentang gangguan hormon. Aku dimaklumkan bahawa terdapat huru T yang membawa maksud ormulasinya  dibuat kandungannnya adalah bahan traditional.

Aku berharap dengan Reverse ini, dapat memberikan aku keselesaan dan tidak lagi menghadapi kepanasan yang datangnya tidak menentu waktunya.  Amin.

Reverse

Air Panas Sungai Klah, Sungkai

Pada 16 Mei 2015, aku bercadang membuat kerja lebih masa iaitu melupuskan fail-fail yang telah diluluskan Arkib Negara Malaysia.  Sebanyak 86 buah fail yang perlu dilupuskan.  Kaedah yang digunakan untuk pelupusan hanya menggunakan mesin rincih.  Dengan adanya 2 mesin rincih, rasanya dapatlah diselesaikan dalam satu hari sahaja.

Pagi itu, aku bercadang ingin memberitahu suamiku, yang aku akan membuat kerja lebih masa.  Belum lagi aku membuka mulut, tiba-tiba suamiku berkata ia teringin hendak pergi ke Sungai Klah, air panas.  Apabila aku mendengar berita itu, hatiku rasa berbelah bagi.  Seronok rasanya bila dapat berjalan-jalan ke tempat yang belum pernah aku pergi lagi.  Yang tak seronoknya ialah aku terpaksa menangguhkan kerja yang sepatutnya aku boleh selesaikan pada hari itu.

Aku terus bersetuju untuk pergi ke tempat yang dicadangkan oleh suamiku, tetapi aku terpaksa pergi ke kedai dobi layan diri dahulu supaya keesokan harinya bolehlah aku membuat kerja lain pula. Sebelum pergi kedai dobi, aku membuat sarapan pagi dan mengemas rumah.  Setelah selesai buah kerja rumah, badanku mula berasa letih dan lesu.  Baju belum lagi dibawa ke kedai dobi.  Aduhai...mula terasa malas nak pergi.  Suamiku pula ke kedai mamak berjumpa kawannya yang menghantar kereta di bengkel kereta yang bersebelahan dengan kedai mamak.  Lagi menaikan perasaan anginku padanya.

Terus aku menghantar wassup  dan memintanya untuk menolongku mengangkat kain ke kedai dobi.  Tapi biasalah, orang lelaki ni mana tahu kita ni letih atau tidak, mengomel juga mulutnya bila minta tolong.

Tepat jam 11.30 pagi, barulah kami dapat bertolak ke Sungai Klah.  Aku bertanya kepada suamiku sama ada dia pernah ke sana.  Rupanya suamiku juga tidak pernah pergi ke sana.  Bagimemudahkan perjalanan kami,, aku membuka waze.  Alhamdulillah, hari tu  waze aku ada suara, hhihihi...sebab kadang kala waze aku ni suara tidak ada..pandai-pandai aku ler untuk mencari maklumat lokasi sesuatu tempat itu.

Sampai sahaja di sana, kami dikenakan bayaran masuk.  Tiket untuk dewasa dikenakan sebanyak RM15.00 seorang dan kanak-kanak pula  RM12.00 seorang. Bagi kanak-kanak berumur 12 tahun ke bawah tidak dikenakan sebarang bayaran.

Kenderaan persaorangan tidak dibenarkan masuk ke dalam.  Kami akan dibawa ke dalam kawasannya dengan menggunakan keretapi terbuka.

Keretapi

Sampai sahaja di sana, terdapat tempat untuk treatment tapak kaki.  Suamiku berjalan di atas batu-batu kecil itu.  Tak sampai berapa langkah, dia naik ke atas.  Rupanya air yang mengalir adalah air panas.

Treatment Tapak Kaki

                                                                                                  Kolam Air Panas

Setelah meninjau kawasan tersebut, kami dimaklumkan oleh pekedai yang menjual seluar mandi aa sebuah kolam besar untuk kami berendam.  Air tersebut juga agak panas.  Aku cuba untuk masuk ke dalam kolam tersebut.  Tetapi naik semula kerana tidak tahan kepanasan air tersebut.  Tapi ku cuba bearulang kali akhirnya boleh juga aku beaendam dalam kolam tersebut.  Bila terasa agak panas aku naik ke atas dan membilas badanku dengan air sejuk dalam tempayan besar.  Kerana memikirkan mungkin dengan berendam dalam kolam panas boleh memecahkan lemak, sekali lagi aku masuk ke dalam kolam panas itu.

Anak-anakku pula merengek untuk mandi di kolam besar yang airnya tidak panas.  Risau juga aku untuk melepaskan kerana aku dan suami masih lagi berendam di kolam panas.  Akhirnya aku mengalah dan membenarkan anakku pergi ke kolam yang penuh dengan budak-budak kecil sambil mandi dan bearmain air.

Selepas itu, aku dan suami pergi ke kolam besar tempat anak-anakku bermandi mandi.  Di pertengahan jalan, terdapat beberapa orang membeli telur dan memasak telur tersebut ke dalam mata air yang mengeluarkan air yang sangat panas.  Bau telur masak semerbak baunya menusuk hidung kami.  Aku dan suami juga tidak mahu melepaskan peluang untuk menikmati telur rebus dengan menggunakan air panas yang keluar dari tanah. Terdapat papan tanda yang membeari maklumat berapa lama masa yang diambil untuk merebus  telur masak atau setengah masak.

Mataku ada Vitreous Floaters

27/2/2015 (Jumaat)

Suatu hari baru aku terperasan di dalam mataku terdapat kekotoran melekat dalam biji mataku. Terbentuk satu imej yang berbentuk garis halus yang melengkung dan di tengah-tengahnya ada satu titik kecil. Aku cuba meletakkan jariku pada mataku dan menggosoknya dengan perlahan bagi mengeluarkan kekotoran itu.  Malangnya imej tersebut tidak  hilang.  Kemudian aku membasuh mukaku dengan air dan sekali lagi aku cuba menggosok biji mataku dengan jari. Tapi imej itu masih juga tidak  hilang.  Aku semakin tidak selesa kerana setiap kali aku menggerakkan biji mataku imej tersebut akan bergerak-gerak sama.

Suatu hari sedang aku memandu kereta pada waktu malam, aku terperasan ada kelibat cahaya.  Setiap kali mataku bergerak aku akan nampak kelibat cahaya yang berbentuk seperti garis melengkung terpapar di mataku. Pada mulanya aku ingatkan cahaya dari motor atau kereta yang berselisih dengan keretaku.  Ketika aku sampai di rumah, aku perasan sekali lagi kelibat cahaya itu masih dapat aku lihat dan rasai.  Baru aku tahu ada yang tidak kena pada mataku.  Cahaya itu  aku boleh nampak apabila aku berada dalam gelap kerana ketika itu aku belum lagi membuka suis lampu.

Kebetulan pula seorang kawan pejabat di sebelahku, mengatakan ia sakit mata.  Kawanku telah pergi ke klinik biasa.  Doktor tersebut memaklumkan kepada kawanku ada kekotoran yang melekat di biji matanya.  Malangnya doktor tersebut tidak dapat mengeluarkan kekotoran tersebut kerana peralatan yang ada tidak sesuai.  Seorang kawanku yang lain telah mencadangkan agar kawanku itu pergi ke klinik pakar mata di Jalan Pudu bersebelahan Pudu Raya.  Kedua-dua mereka bergegas ke klinik tersebut setelah mendapat keizinan ketua kami.

Balik sahaja balik dari klinik mata tersebut, kawanku memberitahu ada kekotoran melekat di anak mata hitamnya.  Doktor mata telah meletakkan bius di anak matanya agar tidak sakit untuk membersihkan kekotoran itu.  Kekotoran itu telah melekat dengan kuat sebab itulah yang menyebabkan kawanku rasa sakit dalam matanya.  

Mendengar sahaja ceritanya, aku terus memberitahu suamiku untuk pergi ke klinik tersebut.  Pada 3 Julai 2014 aku dan suami pun pergi ke klini tersebut.  Sampai sahaja di sana aku mencari papan tanda yang bernama Wong Eye Specialist Clinic.  Klinik tersebut betul-betul berdepan dengan Pudu Raya. Memandangkan kesukaran tempat meletak kereta, suamiku menunggu di tepi jalan berdepan dengan klinik tersebut.  Klinik tersebut berada di tingkat 2.  Setelah aku memaklumkan penyakitku, jururawat itu meletakkan beberapa titik ubat air dalam mataku sebelum berjumpa doktor.

Apabila namaku dipanggil, aku melihat seorang doktor tua berbangsa Cina.  Dia menyuruh aku duduk dan meletakkan mukaku pada alat seperti di kedai cermin mata.  Kurasa aku sesuatu yang memasuki dalam anak mataku seperti berbentuk piring kecil. sebesar kanta sesentuh.  Benda itu berpusing-pusing di permukaan anak mataku.  Aku tidak berasa sakit tetapi air mataku keluar tanpa henti.  Kemudian mataku terasa silau yang amat sangat apabila cahaya yang kuat ditujukan ke dalam mataku.  Mungkin doktor itu memeriksa apakah yang terdapat di dalam mataku.

Setelah dibuat pemeriksaan, doktor tersebut menyuruhku keluar dan menyuruh jururawat itu mmeletakkan  sekali lagi beberapa titik ubat air,  untuknya melihat dalam mataku dengan lebih mendalam.

Setelah dibiarkan aku dalam 5 minit, aku dipanggil semula masuk ke dalam bilik rawatan.  Doktor menyuruh aku baring di katil.  Aku nampak di tangannya alat untuk memeriksa mataku.  Sekali lagi aku merasakan cahaya yang amat kuat masuk ke dalam mataku.  Aduhhh..memang silau dan menyakitkan mata.  Setelah dibuat pemeriksaan, dia menyuruh aku bangun.

Semasa aku bangun, aku merasakan duduk dalam bilik yang amat gelap.  Aku meraba mataku dan aku merasakan mataku terbuka, tetapi aku tidak nampak di sekelilingku.  Apakah aku sudah buta, takut dan menyesal pun ada kerana terlalu yakin dengan doktor Cina itu. Aku dipegang oleh jururawat untuk duduk di kerusi.  Lama kelamaan penglihatanku semakin jelas walaupun masih samar lagi.

Doktor tersebut memaklumkan aku mempunyai Vitreous Floaters di mataku.  Ini adalah disebabkan beberapa faktor.  Salah satu yang menyebabkan mataku mendapat penyakit Vetrous Floater adalah kerana faktor usia.  Doktor memaklumkan punca penyakit ini kerana gel dalam biji mata telah menjadi cair dan telah keluar yang berkemungkinan ada sedikit kebocoran.  Walau bagaimanpun ia memberitahuku, tidak perlu gusar kerana tiada kebocoran di belakang biji mataku.  Kerana sekiarnya ada keboconran, boleh menyebabkan mataku buta.   Ya Allah, sesungguhnya pelbagai cubaan yang kuterima dan aku memohon supaya penglihatanku tidak ditarik balik kerana penglihatan itu amat penting bagiku untuk melihat keindahan ciptaanMu lebih-lebih lagi untuk melihat wajah anak-anakku dan keluarga yang kusayang.  Aku menahan sebak dan turun ke bawah untuk memaklum cerita yang mendukacitakan itu.

Kari Kepala Ikan Kampung Atap

30/1/2015 (Jumaat)

Alhamdulillah berjaya juga aku menjual produk baranganku secara online, walaupun tidak seberapa.  Aku belajar melalui pemerhatianku di facebook.  Asyik aku je membeli, kalau boleh aku menjual pulak.  Baru ada give and take.  

Cuma aku belum lagi terima pm dan like sehingga berpuluh atau beratus seperti mereka.  Jika nak diikut, cara bukan online lagi banyak yang telah dapat aku jual baranganku, tapi aku ingin melakukan secara online.  Seronok tengok orang bank in duit ke dalam akaunku.  

Bila pertama kali aku hendak membuat pos laju, aku telah pergi ke City Link.  Sampai di sana, terkejut beruk aku, rupanya kosnya berlipat kali ganda.  Setahu aku, kos penghantaran cuma RM6.00 sahaja.  Barulah aku tahu, jika hendak dapat kurangkan kos penghantaran pos laju, gunakan pos laju di Pejabat Pos Malaysia.  Satu lagi ilmu yang baru aku ketahui.

Foundation Naked Urban Decay

Aku mengajak suamiku ke Pejabat Besar Pos di Bangunan Daya Bumi.  Di kaunter pos laju,  aku dimaklumkan boleh membeli plastik bungkusan dan slip penghantaran dengan kuantiti yang banyak dengan bayaran RM6.00 sahaja.  Apabila ada pesanan dari pelanggan secara dalam talian, aku hanya mengisi baranganku ke dalam plastik tersebut dan mengisi maklumat pelnggan ke dalam slip tersebut dan bawa sahaja ke pejabat pos.  Mudahnya! Bolehlah aku meningkatkan jualan baranganku secara dalam talian.

Balik sahaja dari Pejabat Pos, aku mengajak suamiku makan tengahari.  Pagi tadi aku cuma makan bubur nasi semangkuk kecil sahaja, dan pukul 10.00 aku tidak pergi ke kantin. 

Kami pergi ke Restsoran Nasi Kandar di Kampung Atap.  Pada mulanya aku cuma ingin makan nasi dan ayam goreng sahaja.  Tiba-tiba terpacul suara suamiku mengajakku makan Kari Kepala Ikan.  

"Besar kepala ikan tu, nanti tak habis pulak makan berdua" kataku.

"Kita mintak yang kecil je, boleh tu" jawab suamiku.

"Oklah..." aku terus menjawab kerana sudah lama juga aku tidak makan kari kepala ikan.  Terbayang di fikiranku kari kepala ikan yang dipenuhi dengan tahu lembut, buah  tomato, bende dll yang membangkitkan selera.

Mamak terus menyuruh kami duduk kerana ia akan menghantar nasi dan kepala ikan tu.  Aku terus pergi membasuh tangan dan sampai sahaja di meja sudah terhidang kari kepala ikan.  Amboi cepatnya mamak ni.  Itulah yang bagusnya jika ke kedai mamak.  Perkhidmatannya amat cepat dan tidak boleh ditandingi di kedai makan orang melayu.  Patutnya sikap itu yang patut dicontohi oleh kita semua.

Semasa balik ke pejabat, azan solat Jumaat berkumandang di radio.  Sempat suamiku pergi solat  Jumaat di pejabat kami di Masjid Al-Hukama, Dewan Bahasa dan Pustaka.  Alhamdulillah...terima kasih Allah kerana kau Maha Besar dan Maha Kaya. Kau permudahkan segala urusanku.

Tazkirah Untuk Ahli Bhg. Pengurusan Sumber Manusia

23/1/2014 (Jumat)

Pagi ini ada mesyuarat bahagian untuk staf Bhg. Pengurusan Sumber Manusia.  Ketua Bahagian merancang sebelum mesyuarat dimulakan, elok diadakan tazkirah selama 30 minit untuk semua staf.  Rancangan untuk membuat tazkirah akhirnya terlaksana apabila Ustaz Salahuddin bin Dato Mohamed hadir untuk memberi tazkirah kepada kami.
Dalam tazkirahnya yang diberi masa 30 minit seperti 10 minit rasanya.  Walau bagaimana pun amat bagus untuk kami memahami dan menghayatinya.

Antaranya yang dapat ku fahami apa yang disampaikan oleh Ustaz Salahuddin seperti berikut:

Nabi Muhammad dikenali sebagai pengembala kambing ketika kanak-kanak lagi.  Tugasnya sebagai pengembala kambing itu sebenarnya telah membentuknya dirinya sebagai seorang pemimpin. Begitulah perumpaan peranan kami sebagai pelaksana yang diarahkan  untuk memberi arahan dan peraturan kepada staf/pegawai agar mematuhi peraturan yang dikeluarkan oleh JPA, Perbendaharaan ataupun Agensi sendiri.  Secara tidak langsung, tugas sebagai pengembala kambing dapat  melatih diri dalam mengawal, memantau, menjaga keselamatan, menempatkan dan mencari  lokasi yang sesuai untuk staf dsbnya.

Dalam melaksanakan tugas, staf dikehendaki menjalankan tugas dengan baik dengan tidak melupakan tanggungjawab terhadap diri sendiri iaitu menurut perintah Allah dan meninggal segala yang dilarang Allah.

Disamping itu, setiap insan mempunyai 99 buah buku  rekod amalan, iaitu buku rekod amalan  yang telah dilakukan ketika hidup.  Setiap buku pula tebalnya dilihat seperti sayupnya saujana mata memandang jauhnya.  Bayangkan jika kita mempunyai 99 buah buku.   Sebab itulah, di Padang Masyar, semua manusia akan dibiarkan selama 50,00 tahun kerana segala amalan akan dibaca dan dibicarakan.  Segala perbuatan yan dilakukan akan dihisab.

Terdapat 4 bahagian manusia yang akan dihisab amalannya.

i)   Manusia yang akan masuk syurga tanpa hisab.
      Golongan manusia ini amat beruntung.  Antaranya adalah mereka

• Tidak pernah meminta pertolongan bomoh
• Tidak pernah pergi tukang tilek
• Tidak pernah melakukan pemujaan
• Berserah segalanya kepada Allah S.W.T

ii)   Manusia masuk syurga dengan keampunan Allah

      Golongan manusia ini dapat masuk syurga walaupun telah melakukan dosa di dunia, tetapi  diampunkan dan dihapuskan dosanya oleh Allah  S.W.T.

Sebab itu, kita digalakkan memohon doa ketika sujud akhir (akan dilampirkan)  yang membawa maksud  "Ya Allah ampunkanlah segala keselahanku, segala kejahatanku, dosaku yang melampau, setiap dosaku yang engkau ketahui:

iii) Manusia yang tidak masuk syurga - Walaupun berbuat baik tetapi pahalanya menjadi debu.
       Golongan manusia seperti ini adalah kerana melakukan perkara seperti berikut:

• Dosa sesama manusia kerana:   i) Berhutang 2) Menjatuhkan maruah  3) Membuat fitnah  4)  Mengumpat 5) Menuduh orang lain sesat

       

Ubat Resdung

9/1/2015 (Jumaat)
Setiap pagi Idzham pasti bersin.  Bila sudah bersin tidak henti-henti pula.  Bila kerap bersin mula  hidungnya berair.   Bila jadi seperti itu, aku nak suruh dia bersihkan habuk di almari TV dan PC pun tidak sampai hati.   Bertambah pulak bersinnya nanti.

Pernah juga pergi ke klinik.  Paling tidak doktor akan bagi ubat alergi untuk pagi dan malam.   Tetapi bersinnya tidak pernah hilang.   Minggu depan sekolah akan dibuka semula.   Hari itu aku terbaca dalam facebook,  tentang ubat resdung.   Aku mula mencari maklumat tentang ubat tersebut.   Terasa ingin pula mencubanya.   Lantas aku cuba-cuba menghantar pesanan kepadanya.   Setelah dinyatakan harganya, aku pun bersetuju untuk membelinya.

Setelah dua hari, aku pun menerima panggilan dari bahagian Pentadbiran Am supaya mengambil bungkusan untukku.   Selalunya bungkusan peribadi, perlu diambil sendiri.  Tapi tidak kisahlah, asal aku terima barangan yang ku tunggu-tunggu.

Produk itu dibuat daripada herba.  Nama Ptoduk itu BF Sinus Cure.  Sebanyak 30 kapsul bagi satu botol.  Kebetulan ada promosi 10 kapsul, aku terima sebnyak 40 kapsul.  Alhamdulillah..

Ubat Resdung dari Bella Formula 

Aku berharap dengan pengambilan ubat resdung ini, penyakit resdung yang dihadapi oleh anakku akan bertambah baik atau jika tidak pun berkurangan.   Jika penyakitnya semakin bertambah baik, ingin juga aku menjualnya kepada rakan-rakanku yang mempunyai masalah yang sama.

Selepas sahaja aku mendapat ubat resdung ini, aku post gambar ini dalam akaun FB.  Rupanya ramai juga yang mengambil ubat resdung ini. dan bagus untuk pengidap penyakit resdung.   Jadi, jika ada kawan-kawan hendak mencuba ubat resdung ini, boleh hubungi saya..kerana saya sudah pun ada kawan yang boleh beri harga murah...Jumpa lagi.